Такое бывает, не нужно чувствовать вину: что делать, когда раздражают близкие?

«Договориться» – первое, что может прийти на ум, особенно если приходится делить с кем-то жилплощадь. Умение договариваться – ценный навык.

В этом случае уже придется работать над собой, своим изменением отношения. Психологи дают хорошие советы, что делать, когда раздражают близкие. Они вас выручат!

Всегда говорят, что начинать нужно с себя. Если вас бесит любая мелочь, вероятно, вам нужно поработать над этим? Стать более устойчивым человеком? Ведь люди не меняются, а если вам приходится с ними общаться, то работайте над собой. Чтобы стать эмоционально устойчивым, сначала определитесь, какие вещи в близком человеке вас ранят/раздражают, скорректируйте свое отношение к этому.

Совет банальный, но рабочий. Вспомните, что было раньше – до того, как вас стали раздражать разбросанные носки по дому или недоеденное яблоко на столе? Ведь вы, скорее всего, обращали внимание на приятные вещи в этом человеке. Можно посмотреть старые фотографии, вспомнить, как вы вместе отдыхали на природе или катались на аттракционе.

Все заняты, у всех дела/работа – это может жутко раздражать, особенно, когда хочется поговорить с человеком, провести время, а он всегда отсутствует. Получается, что с близким человеком приходится общаться поверхностно и только о делах. Человек начинает ассоциироваться с тем, что не нравится (например, вы часто говорите о том, как все подорожало). Что делать? Ответ прост – находите время для приятного совместного времяпровождения!

У каждого человека должно быть личное пространство. Даже если это два безумно влюбленных друг в друга человека. Раздражение неизбежно, когда человек (особенно свободолюбивый) чувствует себя связанным по рукам и ногам, не может сходить погулять с друзьями или уединиться в своей комнате.

Скажите прямо близкому человеку, что вас в нем раздражает (в ответ он может сказать, что его раздражает в вас). Например: «В ванной после тебя всегда мокро, ты мог (ла) бы вытирать пол?» «Удивительно», но проблема после прямой просьбы может решиться в одночасье!