Как почистить зубы без зубной щетки и пасты?

Зубная паста давно стала повседневным средством гигиены. Трудно себе представить взрослого человека, способного обойтись без ухода за ротовой полостью – средство освежает дыхание, дезинфицирует, предупреждает появление стоматологических патологий. В статье мы поговорим о том, как же быть в полевых условиях, если специализированного состава под рукой нет.

Самая распространённая альтернатива пастам – это активированный уголь. Он может применяться самостоятельно или с добавлением нескольких капель пероксида водорода. Последний оказывает выраженное противовоспалительное и антимикробное действие, а сам уголь эффективно снимает налёт и очищает зубную эмаль. Для однократного применения достаточно одной таблетки и пары капель перекиси.

Уголь дает сильный отбеливающий эффект, но его использование должно быть периодическим, в случае крайней необходимости.

Способ очистки зубов солью известен еще с 1674 г. Именно тогда изобретатель из Голландии Антоний ван Левенгук открыл микробов и заодно способ борьбы с ними при помощи соли. Однажды смывы его ротовой полости оказались на стекле под микроскопом – там он заметил множество бактерий. После того как он протёр зубы тряпочкой с солью, на новом смыве этих бактерий он уже не обнаружил.

Если паста закончилась, а купить новую нет возможности, можно воспользоваться подручными средствами.

Для создания эффективного средства для чистки зубов нужно смешать 1/2 ч. л. соды с 1/4 ч. л. воды. Такая смесь эффективно снимает зубной камень и желтый налет на зубах, а кроме того, освежает дыхание. Чтобы усилить осветляющий эффект, к соде можно добавить 2-3 капли лимонного сока.

Имейте в виду, что сода является сильным абразивом. Поэтому после её применения желательно на пару часов воздержаться от употребления чая, кофе, колы или сока – они могут окрасить травмированную эмаль.

Неплохой альтернативой зубной пасте считается зубной порошок. Его основу составляет измельченный карбонат кальция, в качестве добавок используются хлорид алюминия, глина, а также натрия карбонат.

Среди основных особенностей, которые отличают порошки от пасты, выделяют:

• абразивы порошка крупнее и острее;
• сухая порошкообразная структура включает больше микрочастиц, благодаря чему обработка становится более качественной, нежели при использовании пастообразной массы.

Паста имеет герметичную упаковку. Порошки продаются в банке с крышкой, которая открывается полностью и вступает в контакт с неблагоприятными внешними факторами. Это приводит к его контакту с патогенными бактериями и становится причиной инфицирования слизистых поверхностей ротовой полости, особенно если в ней имеются ранки и язвы. Поэтому паста считается более гигиеничным решением. Кроме того, компоненты порошка не могут обеспечить фундаментальной антимикробной защиты.

Продолжительное использование порошка может вызвать истончение эмали. Средства с сильными абразивами не подходят для пользователей с чувствительной эмалью. Однако в качестве временной меры зубные порошки могут стать неплохой альтернативой пасте.

Наши предки для очищения зубов использовали травы и растительные сборы. И в наши дни фитосборами можно воспользоваться, когда пасты нет под рукой. Использования подобных смесей обычно поддерживает здоровое состояние десен. Однако к данному типу гигиенических средств стоит относиться с осторожностью, поскольку всегда имеется риск индивидуальной непереносимости травяных сборов и развития аллергии.

Травы обладают положительными свойствами: они укрепляют эмаль, снимают воспаление слизистых, останавливают кровотечение десен, уничтожают бактерии, грибки и другие патогенные микроорганизмы. Кроме того, они оказывают легкое отбеливающее действие.

При составлении сбора используют одну траву или смесь компонентов. Чтобы обработать ротовую полость, растительные компоненты помещают в емкость с водой, заливают кипятком, настаивают и остужают. В получившемся растворе смачивают зубную щётку и наносят на поверхность зубов. Обработку повторяю до того момента, пока каждый зуб не будет полностью избавлен от налёта.

Всем известно, что молоко содержит большое количество минеральных компонентов, включая кальций. В молоке он присутствует в биодоступной форме, поэтому проникает в структуру зубной эмали и укрепляет её. Однако почистить зубы жидким молоком невозможно – лучше всего взять для этого сухой компонент. Недостатком метода является малая очищающая способность, порошок не избавляет зубы от налета.

Мало кому известно, но кожура банана считается отличным очищающим средством с выраженным отбеливающим эффектом. Чтобы выполнить гигиенические процедуры, белой частью кожуры обрабатывают наружную и тыльную поверхности зубов. Банан оставляют на 4-6 минут, затем растирают щеткой и тщательно ополаскивают.

При необходимости зубную пасту всегда можно заменить самодельным порошком из глины. Виды глин желательно периодически менять, используя белую, голубую и другие разновидности – в этом случае полезные микроэлементы (олово, медь, марганец и цинк) будут чередоваться. Это оказывает комплексное укрепляющее воздействие на зубы и мягкие ткани ротовой полости.

Вместо зубной пасты в походных условиях можно воспользоваться золой. Для этих целей подходит липа, дуб, а также береза и верба. Зола отличается исключительными отбеливающими характеристиками, по своему воздействию она схожа с активированным углем. Она имеет мелкодисперсную структуру, благодаря чему чистка проходит в щадящем режиме.

Хорошей эффективностью обладает масло чайного дерева. Оно надолго освежает дыхание, а кроме того, содержит антибактериальные компоненты, подавляющие рост болезнетворной микрофлоры. Чтобы приготовить рабочий состав, необходимо смешать масло чайного дерева с водой из расчета 3-4 капли на стакан жидкости.

Хорошо зарекомендовало себя при чистке зубов кокосовое масло. Оно обладает антибактериальными свойствами, эффективно очищает зубы и освежает дыхание. Его можно использовать в чистом виде, а также смешивать с другими эфирными маслами или содой.

Все перечисленные компоненты эффективно очищают зубы. Однако использовать их в чистом виде не стоит, лучше смешивать с другими средствами.

Если же под рукой нет ничего из этих продуктов, попробуйте просто почистить зубы влажной щеткой. Смочите ее в негазированной воде и обработайте ротовую полость. Таким образом вы можете избавиться от неприятного налета и удалите все частички пищи, застрявшей в межзубном пространстве. Однако этот способ имеет ощутимый недостаток – он не позволяет добиться свежести дыхания.

Если под рукой нет щётки, почистить зубы можно обычной ватой. Она стерильная, чистая, предназначена для одноразового использования, поэтому абсолютно гигиенична. Если ваты нет под рукой, почистить зубы можно бинтом, чистой бумажной или любой тканевой салфеткой. В самом крайнем случае можно попробовать почистить пальцем. Правда, этот способ будет работать только в том случае, если вы используете порошкообразные абразивы.

Почистить зубы, освежить дыхание и продезинфицировать ротовую полость можно, пожевав кусочек мякоти лимона. Однако в процессе жевания поверхность отдельных зубов подвергается чистке в разной степени. В результате часть зубов окажется неочищенной.