Уход за руками

Правила ухода за ногтями

Правила ухода за ногтями

включайся в дискуссию

 

Ногти и их состояние могут много рассказать о девушке. Форма и цвет ногтевых пластин могут предупредить о некоторых проблемах со здоровьем. Красивый и аккуратный маникюр во многом зависит от первоначального ухода, который должен присутствовать в жизни любой современной особы.

Особенности

Уход за ногтями у современной женщины стоит рядом с уходом за лицом. Именно эти части тела быстрее всего начинают выдавать возраст своей хозяйки. Руки больше всего подвержены негативному воздействию окружающей среды, поэтому ваша задача – максимально снизить этот вред.

Здоровые ногти, которые получают качественный уход, имеют ровную гладкую пластину и приятный розовый цвет.

Какие-либо отклонения от нормы свидетельствуют не только о плохом уходе, но и о проблемах со здоровьем, недостатке каких-либо полезных веществ. Красивые и крепкие пластины не могут существовать без достаточного количества витаминов и микроэлементов.

В вашем рационе должны обязательно присутствовать такие микроэлементы:

  • Витамин А и Е защищают от ломкости, из-за которой маникюр не может быть идеальным. Содержатся элементы в зелени, моркови, печени и растительном масле.
  • Витамины группы В и йод помогают росту ноготков. Содержатся эти полезные элементы в шпинате, мoрской капусте, проросшей пшенице.
  • Кальций служит главным строительным элементом, который отвечает за прочность и гладкость ногтевых пластин. Для пополнения кальциевого запаса необходимо употреблять молочные продукты, рыбу, орехи, яйца и бобовые.
  • Железо способствует правильной форме пластины, ее крепости. Содержится данный элемент в овощах и фруктах, бобах, гранатовом соке.
  • Магний и марганец во многом определяют состояние ногтей, их здоровый вид. Употребляйте побольше зелени, орехов, не забывайте про грибы и бобовые. Чеснок и печень также богаты данными элементами.
8 фото

Ногтевые пластины состоят из структурной ткани, для которой важна прочность и эластичность. Внесите в свой рацион употребление желатина, который содержится в холодце и заливных блюдах. Умеренное потребление мармелада также благотворно сказывается на состоянии ногтевой пластины.

При уходе за ногтями в домашней обстановке необходимо соблюдать некоторые правила, которые позволят сохранить ваши ногти в прекрасном состоянии и избежать многих проблем с их здоровьем. Употребление витаминов должно быть ежедневным. Это могут быть как продукты, богатые полезными веществами, так и особые витаминные комплексы. Если вы отдаете предпочтение медикаментам, то выбирайте препараты с осторожностью, так как многие из них вызывают сильную аллергию.

    Если вы доверяете профессионалам уход за своими ноготками, то отдавайте предпочтение только проверенным салонам красоты. Все инструменты для маникюра должны тщательно обрабатываться и дезинфицироваться, иначе можно получить грибок ногтей или какой-либо еще неприятный недуг.

    Для профилактики данных проблем наносите специальный лак, который проникает вглубь пластины и предотвращает размножение вредных бактерий.

    Ванны

    Крепкие ногти являются залогом красивого маникюра. Различные ванночки в домашних условиях позволят существенно улучшить состояние ногтевой пластины, сделать ногти гладкими и ровными.

    Для улучшения ситуации необходимо делать ванны с эфирными маслами каждый день на протяжении десяти дней. Для этого подойдет оливковое, облепиховое, масло льна или жожоба. Опустите кончики рук в ванночку и подождите десять минут. После процедуры промокните пальцы бумажным полотенцем, не смывая масло с рук. При повышенной ломкости ногтей добавьте к маслу витаминный состав или яблочный уксус.

    Ванночки с морской солью известны своими целебными свойствами и помогают при расслоении ногтевой пластины. Для данной процедуры необходимы 200 миллилитров воды и чайная ложка морской соли без каких-либо добавок. Опустите руки в раствор и держите на протяжении двадцати минут. Для видимого результата необходимо ухаживать за ногтями таким способом в течение 15 дней.

    Сделать ногти крепкими помогут ванночки с йодом, для которых необходимо растворить шесть капель вещества в стакане воды. Процедура лечения представляет собой двухнедельный курс, недельный перерыв и вновь двухнедельный курс.

    Любые, даже самые здоровые ногтевые пластины, нуждаются в постоянном уходе, а ванночки подходят для этого как нельзя лучше. Эфирные масла не только благотворно влияют на состояние ногтей, но и позволяют насладиться потрясающим ароматом во время процедуры. Ванны с отваром ромашки и смородиновых листьев отлично укрепляют ноги и выравнивают ногти. Для смягчения кутикулы применяйте ванны с использованием меда и оливкового масла, которые необходимо немного подогреть.

    Маски

    Маски для рук и ногтей являются не менее эффективными в укреплении ногтей, чем ванночки. Красный жгучий перец известен многим своими неповторимыми качествами и положительным воздействием на рост ногтей. Маски с использованием перца необходимо делать с осторожностью, соблюдать пропорции и следить за временем процедуры. В противном случае можно получить сильный ожог кожи.

    Для приготовления маски подойдет уже измельченный перец или стручок, который необходимо измельчить самостоятельно. Смешайте небольшое количество полученного порошка с кипяченой водой и жирным кремом для рук. Нанесите полученную массу на пластинки и кожу вокруг них, оставьте на пятнадцать минут.

    Удаляется состав с рук с помощью масла массажными движениями.

    Белокочанная капуста и сырой картофель являются отличным укрепляющим средством для ногтей. Измельчите в блендере лист капусты и клубень картофеля, добавьте к полученной массе оливковое масло. Полученный состав можно нанести на руки и окунуть руки в него. Через пятнадцать минут удалите все с рук с помощью ватного диска.

    Белокочанная капуста также отлично сочетается с мякотью банана. Их необходимо измельчить вместе, добавить по одной чайной ложке сливок и нанести на руки. Удалять смесь с рук необходимо с помощью ватного диска, пропитанного молоком.

    Если вы столкнулись с проблемой пожелтевших ногтей, то вам помогут оливковое масло в сочетании с любым эфирным. Их необходимо смешать в равных пропорциях и втирать в ногти массажными круговыми движениями.

    Парафинотерапия является современным и очень эффективным средством при уходе за ногтями. Все необходимое для процедуры можно приобрести в аптеке и провести процедуру в домашних условиях.

    Среди полезной косметики лидирующие позиции занимает лак с витамином Е. Его необходимо наносить первым слоем перед нанесением основного оттенка лака. Благодаря такой основе лак будет лучше держаться, а ваши ногти получат надежную защиту от вредных веществ.

    Народные средства

    Народные средства по уходу за ногтями и кутикулой являются самыми доступными и достаточными эффективными процедурами. Много лет назад невозможно было найти такого изобилия косметических средств, а иметь красивые ногти женщинам хотелось всегда. Благодаря этому сейчас мы имеем возможность пользоваться целебными рецептами красоты.

    При ломкости

    Витамин С отлично борется с ломкостью ногтей. Маска, состоящая из соков клюквы, лимона и смородины, отлично укрепляет ногти и возвращает им здоровый вид.

    Одним из самых простых средств по уходу за ломкими ногтями является простой лимон. Разрежьте фрукт пополам и опустите в одну из половинок все ногти сразу. Вы удивитесь, как преобразится ногтевая пластина после регулярных процедур с лимоном.

    Смесь из масла лимона, жожоба и розового масла отлично укрепляет ногти и придает им ухоженный вид. Важно хранить приготовленный состав в емкости из темного стекла.

    Наносите смесь на ногти два раза в неделю на протяжении месяца.

    При расслаивании

    Расслаивание ногтевой пластины не является нормой и доставляет немало проблем женщине. С такими ногтями невозможно отрастить необходимую длину, приходится постоянно стричь их под корень.

    Справиться с данной неприятностью помогут яичный желток и пчелиный воск, которые необходимо разогреть на водяной бане и постепенно подливать к ним персиковое масло. Когда смесь станет по консистенции напоминать крем для рук, персиковое масло можно будет не добавлять. Ваша задача – не забывать втирать самодельный крем в ногти каждый вечер перед сном.

    Для придания гладкости

    Гладкая ногтевая пластина является залогом правильного и красивого маникюра. Вернуть ногтям гладкость помогут картофельная кожура и семя льна. Ингредиенты необходимо измельчить и залить 0,5 литра пива. Полученную массу поставьте на огонь и варите, пока она не станет густой. Наносите на ногти каждый день на 10-15 минут, затем удаляйте сухим ватным диском остатки маски.

    Смесь из вареного картофеля, молока и пива также оказывает положительное влияние на ногти, делая их гладкими и блестящими.

    Советы и рекомендации

    Неправильно сделанный маникюр в домашних условиях может стать причиной многих проблем с ногтями, включая появление заусенцев, расслоения и ломкости.

    Если вы предпочитаете ухаживать за ногтями самостоятельно, то постарайтесь соблюдать несколько важных правил:

    • Использование высококачественных инструментов и материалов для маникюра. Экономия в этом случае может негативно сказаться не только на качестве результата, но и на здоровье ногтей.
    • Стерильность инструментов. Плохо обработанные после манипуляций с ногтями инструменты являются хорошей средой для размножения бактерий. Обязательно используйте антисептики, а в идеале – специальный стерилизатор.
    • Подстригание ногтей и любые другие процедуры должны проводиться не реже, чем один раз в две недели.
    • Пилочка является вашим главным помощником для придания ногтям формы. Подпиливать можно только сухие ногти и перед всеми лечебными процедурами. Перемещайте пилку строго в одном направлении.

    Не рекомендуется использовать металлические пилочки, лучше заменить их на стеклянные или пластиковые.

    • Использование увлажняющего крема позволяет смягчить кутикулу и легко отодвинуть ее перед нанесением лака. Для отодвигания кутикулы используйте палочку апельсинового дерева, которая продается в любом специализированном магазине и стоит недорого.
    • Используйте только качественные и дорогие лаки, в противном случае пластина может желтеть и портиться.
    • Темные оттенки лаков следует наносить поверх базового слоя. Так ногти будут меньше склонны к пожелтению и потемнению.
    • Жидкость для снятия лака должна быть без ацетона, но с добавлением питательных масел. Если вы заметили, что после удаления покрытия на ногтях образовался белый налет, то жидкость следует сменить.
    • Мытье рук должно осуществляться водой комнатной температуры с кремовым мылом. Слишком горячая вода смывает естественный жирный слой, приводит к шелушению кожи и расслаиванию ногтей.

    Наращивание

    Наращивание ногтей является настоящим спасением для тех, кто хочет иметь красивые ухоженные ногти необходимой длины. Данная процедура не является полезной, но при правильном подходе ногтям наносится минимальный вред.

    Несколько лет назад при наращивании ногтей использовались два материала: гель и акрил. Сейчас акриловое покрытие почти отошло, а использование геля наблюдается повсеместно. Это неудивительно, ведь гелевый материал намного безопаснее и прочнее.

    Гель
    Акрил

    Перед процедурой необходимо правильно и хорошо подготовить ногти, чтобы защитить пластину и дольше наслаждаться безупречным маникюром. Спиливание верхнего слоя ногтя должно быть минимальным, иначе ногти будут сильно болеть и долго восстанавливать свой первоначальный вид после снятия наращенных материалов.

    Вы можете выбрать необходимую длину и форму будущего ногтя, которые корректируются с помощью специального трафарета.

    Покрытие гель-лаком

    Гель-лаки появились в индустрии маникюра сравнительно недавно, но сразу завоевали признание многих красавиц. Связано это с тем, что такое покрытие является долговременным, вы можете на две недели забыть про свои ногти и не беспокоиться, что в любой момент обычный лак отколется.

    Прогресс не стоит на месте, и появляется все больше различных покрытий на основе геля. Для качественного маникюра необходимо несколько различных слоев: обезжиривание, нанесение базы, нанесение основного цвета в несколько слоев и топовое покрытие.

    Каждый слой необходимо просушить под ультрафиолетовой лампой, иначе лак не высохнет.

    На прилавках магазинов можно встретить гель-лак 3 в 1, который включает в себя базу, основной цвет и финишное покрытие. Маникюр с таким лаком занимает намного меньше времени, но и держится хуже. Такой вариант подойдет, если вы пользуетесь руками бережно.

    Гигиенический маникюр

    Ухоженные руки придают уверенности их обладательнице. Даже если вы не хотите красить или наращивать пластину, гигиенический маникюр необходимо делать регулярно.

    Данная процедура включает в себя несколько этапов:

    • Уход за руками. Могут использоваться различные ванночки и маски, обязательно нанесение увлажняющего крема.
    • Распаривание ногтей. Необходимо для более легкого отодвигания кутикулы к основанию ногтя и проделыванию дальнейших процедур.
    • Нанесение ухаживающих масел и масок. Данные процедуры укрепляют ногти, делают их более здоровыми.
    • Обработка пластины и придание формы ногтям с помощью пилки и щипчиков.
    • Покрытие качественным лаком, в том числе и бесцветным с укрепляющим эффектом.

    Профилактика заболеваний

    Случается так, что грибковые инфекции поражают ногтевую пластину, что существенно сказывается на красоте ногтей. Вы сразу заметите, что ногти поменяли свой цвет, пластина стала неровной. От грибка довольно сложно избавиться, так как необходимо будет ждать, пока вся пластина ногтя не обновится.

    Профилактика грибкового заболевания позволяет предотвратить возможные проблемы. Вам следует соблюдать некоторые правила безопасности, если вы посещаете общественные бани и сауны, бассейны и открытые водоемы. При посещении таких мест всегда берите с собой личную одноразовую обувь, которую после процедур можно выкинуть.

        Плохо очищенная вода служит переносчиком многих заболеваний, в том числе и грибковых. Всегда интересуйтесь о способах очистки воды в бассейне и ее защите. Такая бдительность поможет избежать многих серьезных проблем.

        Использование антигрибковых спреев и лаков также надежно защищает ваши ногти и существенно сокращает вероятность заражения грибком. Такие средства продаются в каждой аптеке, и, по отзывам, их надолго хватает. В общественных местах пользуйтесь только жидким мылом.

        О том, как быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

        Комментарии
        Автор комментария